踏入新一年，我們會繼續和大家於星期一、四早上做Morning Meditation喔～
冥想需要持之以恆的習慣
每天最適合冥想的一個時間就是剛起床的早上
一個早上的冥想練習可以讓你一天充滿活力和能量
大家一齊早起meditation 啦📷
https://www.facebook.com/groups/383676555665571/?ref=share
7 Jan 2020
7.30am - 8.00am
#morningmeditation #晨間冥想 #冥想 #冥想教學 #廣東話冥想 #冥想靜觀 #冥想靜觀引導